DAS BESONDERE PERSONAL TRAINING
Impulsgesteuertes Training mittels Stromimpulsen über die Muskulatur.
Maximale Sicherheit durch einen Personaltrainer.
Hohe Effektivität mit nur 1x 20 Minuten pro Woche.
Wirksame Schmerzreduzierung bei Rücken- und Gelenkbeschwerden.
Gelenkschonendes Ganzkörpertraining.
Das ist EMS Training
Erfolg
Warum ist das Personaltraining so effektiv?
Innerhalb von 20 Minuten wird durch eine Elektrostimulation jeder Muskel in deinem Körper stimmuliert. Diesen Zustand kannst du bei einem koventionellen Training niemals erreichen.
Motivation
Was macht das Personaltraining so besonders?
Während deines Trainings bist du nie allein. Woche für Woche ist dein stets motivierter Personaltrainer an deiner Seite.
Sicherheit
Warum ist das Personaltraining so sicher?
Ein qualifizierter und lizensierter Personaltrainer achtet während deines Trainings auf eine korrekte Übungsausführung.
Der Unterschied zu anderen EMS Studios
FIVE
Was ist FIVE?
Das FIVE Rücken- & Gelenkskonzept ist ein ganzheitliches Beweglichkeits-training, welches den gesamten Bewegungsapparat erreicht.
Cardio
Welche Geräte gibt es?
Ausdauergeräte wie Crosstrainer, Fahrradergometer, Sitzergometer, Handkurbel und Laufband
und Vieles mehr!
Das sagen unsere Kunden
Mir war es wichtig, ein Training zu finden, dass man auch gut in seinen Alltag integrieren kann. Natürlich bewege ich mich eigentlich viel, aber insbesondere die Gelenke brauchen Muskeltraining, das hat mir mein Arzt schon seit Jahren erzählt. Mit den 20 Minuten PERSONALSPEEDBOX-Training hab ich nicht nur weniger Rückenprobleme, sondern auch wieder sichtbare Muskulatur. Ich mach es jetzt seit 2 Jahren und ich fühle mich viel wohler.
Früher war ich 3-4x pro Woche im Fitnessstudio. Aber der Beruf hat das nicht mehr zugelassen. Jetzt geh ich 2x pro Woche Joggen und mache mein EMS Training 1x pro Woche. Die 20 Minuten sind nicht zu unterschätzen, aber es macht sehr viel Spaß. Vor allem motiviert mich mein Personal Trainer immer wieder aufs Neue.