Nutzen Sie Bewegung wie ein Medikament!
Zielführend
Sparen Sie Zeit, indem Sie nur die wichtigsten Leistungen nutzen. Die Leistungen ermitteln wir gemeinsam im Eingangsgespräch.
Checkup
Sie starten genau dort, wo Sie gerade stehen. Mit Hilfe unserer Checkups verhelfen wir Ihnen zur Erfolgsdokumentation.
Die perfekte Dosis
In den ersten Wochen werden Sie intensiv über 1:1 Verabredungen unterstützt. So erlangen Sie die optimale Effektivität für Ihr Training.
Persönlicher Ansprechpartner
Sie erhalten höchste Sicherheit und Motivation mit der dauerhaften Betreuung durch einen Sporttherapeuten auf der Trainingsfläche.
Training kann mehr als nur Muskeln aufzubauen
Effektive Schmerzlinderung
Stärkung des Immunsystems
Gesunder Rücken & Gelenke
Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems
Förderung der mentalen Leistungsfähigkeit
Gesunde Gewichtsreduktion
Der Ablauf für Ihr Training
Als Mitglied bei uns erhalten Sie festgelegte Verabredungen mit Ihrem Sporttherapeuten in regelmäßigen Abständen. Unsere Betreuung ist das Herzstück unserer Arbeit. Auf diese Weise können wir Fortschritte messen und aufkommende Fragen schnell klären.
Ihr erstes Training
Im Ersttermin ermitteln wir gemeinsam mit Ihnen den Startpunkt ihres Training, also den Status Quo. Daraufhin weisen wir Sie ausführlich in ihren individuellen Trainingsplan ein und Sie können sofort mit dem Training beginnen.
Dauerhafte Betreuungspräsenz
Ein(e) Sporttherapeut(in) ist auf unserer Trainingsfläche präsent und unterstützt Sie gegebenenfalls bei der Ausführung. Alternativ können auch Fragen geklärt werden oder es gibt nochmal eine Extraportion Motiviation.
Erfolgsverabredungen
Wie bereits erwähnt sind die Folgetermine in bestimmten zeitlichen Abständen schon von unserer Seite aus für Sie eingeplant. Dort ermitteln wir Ihre Fortschritte und passen den Trainingsplan an Ihre neuen Bedürfnisse an.
Sicherungstermine
Es kommt gerade bei neuen Übungen vor, sich nicht mehr so ganz sicher zu sein. Die Sicherungstermine sind sozusagen eine Extra-Betreuungzeit für Sie. In diesem Kurztermin klären wir offene Fragen und stehen Ihnen zusätzlich zur Seite.
Langfristige Betreuung
Die Betreuung hört bei uns nie auf und nie bedeutet hier wirklich nie. Mit der Zeit sammeln unsere Mitglieder mehr Erfahrung und gewinnen an Sicherheit. In der langfristigen Betreuung sind ihre Verabredungen in einem größeren Zeitraum. Es ist sehr wichtig, auch nach langer Trainingszeit immer wieder neue Reize für den Körper zu setzen.
Die Experten sind sich einig
